第129回寺子屋講座(まちの仕事人講話)を開催しました。
講師、講座名は下記の通りです。
講座 | 「メンタルトレーニング」って何だろう? ~自分らしく生きる為の心の作り方~ |
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講師 | プロフェッショナル心理カウンセラー 小島 幸江氏 |
講師の小島氏には、メンタルトレーニングが心身にもたらす影響をプロフェッショナル心理カウンセラーとしての立場からお話し頂きました。講師の発言一つ一つに参加者は熱心に聞き入っており、その関心の高さがうかがえました。そして、様々な場面で最高の結果を引き出すために、私たちが行うべきことを再確認することができた、非常に有意義な講座となりました。