第118回寺子屋講座(まちの仕事人講話)を開催しました。
講師、講座名は下記の通りです。
講座 | 知っていますか?正しい布団の選び方、使い方~布団と健康の密接なカンケイ~ |
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講師 | 快眠アドバイザー/ピローアドバイザー 長谷川 英則 氏 |

講師の長谷川氏には、ふとんの多様な素材や選び方、良い睡眠とは何かについてお話いただきました。長谷川氏が持参した寝具を体験した参加者からは、普段の睡眠や自分の身体に適した寝具についての質問が出るなど、睡眠や寝具、さらには自分のライフスタイルを考え直すよい機会となりました。